Je bent hier aangekomen omdat je je emotioneel uitgeput voelt, ongemotiveerd bent of simpelweg kampt met een burn-out.

Of misschien ben je op zoek naar meer helderheid en een doel in je leven.

Wat het dan ook is, je bent op de goede plek aangekomen.

Het is mijn missie om je een gevoel van innerlijke rust te laten ervaren, zodat je je weer dichter bij jezelf voelt en weer ten volle kan genieten van de dingen waar jouw hart een sprongetje van maakt.

Als integrale coach met 25 jaar ervaring ondersteun ik je graag in jouw proces met praktische en inzichtelijke oefeningen die verlichting geven aan jouw welzijn met als doel terug in je kracht te komen en je weer te verbinden met je innerlijke power.

Met een persoonlijk op maat gemaakt traject maak je kennis met verschillende beweegvormen en ontspanningstechnieken zodat je meer zelfvertrouwen, meer energie en meer ontspanning ervaart en de motivatie weer hebt om de regie van het leven in handen te nemen. 

"Dankzij de coaching en training van Tamara ben ik niet alleen 13 kg afgevallen,

 ik voel me ook fitter en energieker.

Ik gebruik zelfs geen medicijnen meer voor mijn astma.

Ik onderneem veel meer dingen voor mezelf en

ben weer met een nieuwe opleiding begonnen." -Marielle

Wat biedt Manifesta Tilburg?

Op maat gemaakte persoonlijke coaching en training met als uiteindelijke doel:

-  Meer zelfvertrouwen

-  Meer energie

-  Meer ontspanning

-  Zelfacceptatie

-  Zingeving

-  Verlichting van lichamelijke en psychische klachten

-  Gewichtsverlies

-  Motivatie om de regie van het leven in handen nemen